تعرف على أفضل 7 أطعمة لمكافحة نقص الحديد بالجسم
تعرف على أفضل 7 أطعمة لمكافحة نقص الحديد بالجسم نقص الحديد هو حالة ناتجة عن نقص خلايا الدم الحمراء السليمة في الجسم، وذلك نظرا لأن الحديد يدخل بشكل رئيسي في تكوين الهيموغلوبين، وهو بروتين مهم يدخل في تركيب